03-68-5-1459

営業時間 10:00 - 22:00 不定休/電話受付 20:00まで

About BODA

BODAとは

BODAとはスペイン語で結婚式を意味し、ブライダル前の心身のパーソナルなトレーニングを目的とした当ジムの名称です。

BODAとの出逢いからトレーニング終了後には、美しく変化したお身体に、きっとご満足いただけることと思います。スタート時のトレーニングはつらいこともあるかもしれませんが、専門知識豊富なトレーナーが細やかな気配りをしながら、お客様と1対1で向き合い、快適なジムの環境でトレーニングサポートをしていきます。

BODAの魅力

ウェディングドレスやタキシードが魅力的に見えるように、ウエイトトレーニングを重点的に行い、美しい身体のラインを作ります。

女性は背中と二の腕の境目、特にウエストは自分ひとりで鍛えにくい箇所を中心にトレーニングし、男性は胸筋、背筋の補正、大臀筋および大腿筋を引き締めます。トレーニングを行うことで体質改善も可能になります。


PERSONAL TRAINING

パーソナルトレーニング

お客様のご要望に沿ったオリジナルのトレーニングメニューを提供します。完全にプライベートな空間で、脂肪を燃焼させ、美しい筋肉を作り、理想の身体に近づけます。


FOOD CONTROL

フードコントロール

トレーニングと同時に日々の食事も美しい身体づくりにとても大事です。お客様のライフスタイルに合ったフードコントロールとバランス食のアドバイスをします。


BALANCE

姿勢・歪み改善

専門のトレーナーが科学に基づいた正しい指導を行うことで、体幹を整え、姿勢や身体の歪みを改善します。バランスの良い、美しいスタイルへの変化が実感できます。

ボディメイク体感キャンペーンボディメイク体感キャンペーン